Olahraga merupakan sebuah rutinitas yang sudah sepantasnya ada dalam jadwal keseharian kita. Karena dengan berolahraga badan akan menjadi sehat dan mempunyai kekebalan dari berbagai penyakit baik virus maupun bakteri. Membiasakan berolahraga memanglah hal yang tidak mudah bagi mereka yang memang tidak terbiasa melakukannya, namun menerapkan pola hidup sehat bukanlah pada makanan gaya hidup atau yang lainnya, pun termasuk rutin berolahraga. Sebenarnya olahraga sangatlah banyak jenisnya mulai dari yang paling ringan misalnya hanya menggerak-gerakkan tubuh dengan pose tertentu secara rutin setiap harinya sampai dengan jenis olahraga yang sulit bahkan ekstrim sekalipun seperti memanjat tebing, terjun bebas atau hal ekstrim lainnya.
Kembali ke jenis olahraga, dalam kehidupan sehari-hari terdapat beberapa jenis olahraga yang populer dan disenangi banyak orang karena keberadaannya seringkali muncul sebagai salah satu jenis ekstrakulikuler di sekolah maupun di kampus. Jenis olahraga seperti ini misalnya saja olahraga volli serta olahraga sepak bola. Kedua jenis olahraga ini memang populer dan seringkali tampil di layar televisi nasional. Berikut adalah sedikit sejarah olahraga dari kedua jenis olahraga tersebut :
– olahraga sepak bola
Menurut Charlim, dan kawan kawannya, awalnmula sepak bola katanyabberawal dari negara Inggris. Dalam dunia modern sekitar abad ke-19 pemerintahan Inggris menyebutkan bahwa sepak bola merupakan salah satu olahraga yang menyehatkan bagi rakyat. Sedangkan permainan bola di tanah air Indonesia awal mulanya dipopulerkan pada masa penjajahan Belanda dan seiring perkembangan zaman dunia olahraga sepak bola ini semakin berkembanh sampai saat ini baayak diminati dan digemari hampir seluruh masyarakat di berbagai kalangan. Sepak bola pun berkembanh pesat sampai ada organisasi dunia yang menaunginya yaitu FIFA, dimana FIFA ini mengeluarkan berbagai perauran serta sistem yang berkaitan dengan dunia sepak bola.
-olahraga bola voli
Menurut sejarahnya, olahraga voli atau bola voli awal mulanya diciptakan oleh William C beliau adalah seorang guru yang berasal dari Amerika. Pada tahun 1948 dibentuk sebuah organisasi yang menaungi dunia bola voli secara mendunia yaitu IVBF. Sedangkan bagi bangsa Indonesia, olahraga voli ini populer dan masuk ke Indonesia pada masa penjajahan yanh di bawa oleh sebagian penjajah ke Indonesia.
