Kesehatan yang kita miliki adalah anugrah dari Tuhan Yang Maha Kuasa yang tentunya harus kita syukuri dan kita jaga. Untuk mendapatkan kesehatan tersebut kita harus berusaha semaksimal mungkin agar kita bisa menikmati kehidupan ini jika kita mempunyai tubuh yang sehat itu kita harus menghilangkan pola pola hidup yang tidak sehat seperti makanan-makanan yang tidak bergizi tidak boleh kita konsumsi.
Dan sekarang ini banyak juga minuman minuman yang tidak baik untuk kita konsumsi karena mengandung zat-zat kimia yang sangat berbahaya sekali untuk kesehatan tubuh kita. Selain itu kita juga harus berolahraga secara rutin dan teratur agar peredaran darah di dalam tubuh kita semakin lancar kemudian hindarilah toko ataupun asap rokok karena hal tersebut merupakan kehidupan yang tidak baik sekali untuk kita lakukan.
Ada banyak manfaat yang akan kita terima jika kita mempunyai tubuh yang sehat dan tentunya manfaatnya sangat besar sekali untuk kehidupan di masa yang akan datang. Masa depan kita akan sangat cerah sekali Jika kita mempunyai tubuh yang sehat itik Bayangkan saja jika seorang anak-anak sakit dan sakitnya itu sangat lama sekali.
Maka anak tersebut akan sangat sulit sekali belajar di masa kecil dan jika mereka sudah tumbuh dewasa tentulah pengetahuannya tidak akan sama dengan orang-orang ataupun anak-anak yang seusianya ketika kecil sehat. Oleh karena itu pentingnya kita merawat dan menjaga kesehatan ini agar masa depannya semakin cerah.
Mulai dari sekarang kita harus menanamkan pola hidup sehat dengan cara mengkonsumsi makanan makan yang sehat dan bergizi dan hindarilah makanan makanan yang banyak mengandung bahan kimia ataupun makanan instan yang banyak dijual di minimarket karena biasanya telah menggunakan bahan pengawet yang jika kita makan secara rutin akan bisa merusak organ organ tubuh yang ada di dalam tubuh kita. Sayuran dan buah-buahan sangatlah baik untuk kita konsumsi agar kita mendapatkan kesehatan yang sangat baik sekali untuk kita miliki.
