Pagi hari tentu menjadi waktu yang paling sehat dan menyegarkan untuk melakukan berbagai aktifitas setelah tubuh beristirahat semalaman. Bangun pagi sehat adalah hal yang sangat diinginkan oleh kebanyakan orang. Namun tanpa disadari ada juga beberapa hal yang dilakukan oleh kebanyakan orang justru adalah kebiasan yang harus dihindari. Pasti akan sangat menguntungkan bagi kesehatan saat memulai…